viernes, 30 de marzo de 2012

EL COSTE DEL SILENCIO


Conocí a Brad Blanton hace años en una actividad de desarrollo personal. La propuesta de este terapeuta estadounidense se sustenta en la idea de que cada vez que callamos nuestro bienestar paga un precio. Para demostrar su teoría, utilizó las experiencias de centenares de participantes en el taller de Honestidad Radical que imparte regularmente en diferentes lugares del mundo. Nos dijo que la finalidad de todas las actividades era conseguir que, de una manera u otra, los participantes pudieran ser capaces de verbalizar todo aquello que habían silenciado a lo largo de su vida. 'El último día –nos dijo-, cuando ya se han compartido todos los secretos, se puede ver a un grupo de hombres y mujeres aliviados y sonrientes que podrían perfectamente enamorarse unos de otros'.

Comparto con Brad Blanton el mensaje de su propuesta. El camino del bienestar se despeja sobremanera si somos capaces de sacar nuestros secretos de la sombra, mostrar la naturaleza de nuestros miedos o hablar desde nuestra autenticidad. No sé si se puede llamar enamoramiento, pero cuando soy capaz de abrirme sin cortapisas a otra persona experimento una sensación de plenitud que hace que mi vida tenga un poco más de sentido.

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